Quand la marche nourrit, guérit et émancipe
Origine de l’article : PRESSE NUMERIQUE . Une forêt, une rivière, une montagne… Les paysages et le vivant sont de précieux alliés pour notre santé et notre bien-être. Encore plus par ce temps très chaud ! La canicule vous fatigue, vous dévitalise ? Vous entendez l’appel des lieux ombragés ? Ces sentiers, forêts, collines, montagnes, voire cimetières ou chemins de halage où vous pourrez vous allonger à l’ombre pour vous requinquer ? Dans Marche et reprends pied, la Britannique Annabel Abbs détaille justement la richesse des (…) Lire la suite – Info / Nature , Culture , Canicule
